A Psicoterapia é um tratamento importantíssimo que te ajuda a melhorar a saúde mental, a lidar com conflitos e a promover o autoconhecimento. Ela pode ser indicada para muitas situações, como crises, depressão, fobias, pânico, estresse pós-traumático, e conflitos familiares.
Ela pode ser feita online ou presencialmente e ambas as modalidades têm eficácia comprovada.